ADAKAH KATARSIS YANG BURUK !

 Jika ada katarsis yang baik pasti ada lawannya yaitu katarsis yang buruk. Katarsis dapat dikatakan buruk jika dilakukan dengan merugikan diri sendiri dan juga orang lain, katarsis juga bisa dikatakan buruk bila dilakukan secara berlebihan, contoh katarsis yang buruk :

1. Berkata kasar.

2. Berteriak di keramaian, di mall, di pasar atau disekolah

3. Mengendarai kendaraan bermotor dengan kecepatan tinggi dijalan raya.

4. Menangis untuk waktu yang lama.

5. Memukul-mukul benda tertentu.

6. Makan makanan dengan berlebihan.

Katarsis buruk yang terus menerus dilakukan bisa membahayakan hidup seseorang, selain itu katarsis yang buruk tidak melegakan emosi tetapi hanya mengalihkan, bahkan tidak sedikit yang akhirnya berujung pada gangguan kecemasan dan depresi.